Gudrun Shi’Alaja Ortlieb

Ich begleite bewusste Frauen 45+, die spüren:

"So will ich nicht weitermachen."
"Ich möchte zurück zu mir."
"Ich möchte meine Kraft, Klarheit und Strahlkraft wiederfinden."
"Ich möchte nicht länger nur funktionieren, sondern mich wieder wahrhaftig leben."

Viele Frauen haben über Jahre viel getragen: Familie, Beruf, Verantwortung, Erwartungen, Pflege, Verpflichtungen – manchmal auch das, was andere bei ihnen abladen. Nach außen läuft vieles weiter. Innen wird es schwerer. Die Freude wird leiser, die Kraft zieht sich zurück, der innere Raum wird enger.

Vielleicht tauchen Fragen auf wie:

Bin ich noch wirklich mit mir verbunden?
Oder funktioniere ich nur noch?
Was ist wirklich meins?
Was darf leichter werden?
Wie finde ich zurück zu meinem Wesenskern?

Genau dort beginnt meine Begleitung.

Unter dem Feld "Ladies Brilliance – Grow & Glow" begleite ich Frauen, die sich selbst wieder näherkommen möchten.

Es geht um Rückverbindung, Klärung, Entlastung, Selbstführung und die bewusste Ausrichtung auf das, was im eigenen Leben wirklich stimmig ist.

Ich begleite keine Frauen, die einfach noch besser funktionieren wollen. Ich begleite Frauen, die spüren:

**Ich möchte nicht länger gegen mich selbst leben.**
**Ich möchte mich wieder wahrnehmen.**
**Ich möchte meine Kraft zurückholen.**
**Ich möchte aus meinem Inneren heraus entscheiden.**

Im Mittelpunkt steht die Verbindung zu Körper, Herz, Seele und innerer Wahrheit.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Begleitung ist die Klärung beruflicher Neuorientierung und neuer Lebenswege.

Für Frauen 45+, die spüren, dass eine neue Aufgabe, ein Herzensprojekt oder eine selbstständige Tätigkeit aus dem eigenen Wesenskern heraus entstehen möchte, öffne ich einen geschützten Raum zur inneren Klärung.

In der Begleitung geht es um Selbstführung, innere Ausrichtung und die Frage, welche Gaben, Erfahrungen und Lebenskräfte jetzt sichtbar werden wollen.

Je nach Anliegen können intuitive Prozessarbeit, Körperwahrnehmung, kinesiologische Impulse, Reflexionsfragen, Seelen- und Wesenskernarbeit sowie achtsames Mentoring miteinander verbunden werden.

So kann sich Schritt für Schritt zeigen, ob es um eine neue berufliche Ausrichtung, ein eigenes Angebot, ein Herzensprojekt, eine selbstständige Tätigkeit oder zunächst um mehr Klarheit im bestehenden Lebens- und Arbeitsfeld geht.

Meine Arbeit ist eine individuelle Prozessbegleitung und versteht sich als **Hilfe zur Selbsthilfe**.

Ich arbeite nicht „an“ Ihnen. Ich öffne einen Raum, in dem Sie sich wieder wahrnehmen können – mit Körper, Geist und Seele. Hier müssen Sie nichts leisten und nichts beweisen.

Was sich zeigt, darf achtsam wahrgenommen, geordnet und in das eigene Leben integriert werden. So kann klarer werden, was gehen darf, was bleiben möchte und was neu in Ihr Leben treten kann.

Nach über 40 Jahren Berufserfahrung in unterschiedlichen Rollen, Ausbildungen und Lebensphasen weiß ich: Es sind nicht Methoden allein, die tragen. Es ist die Verbindung zu sich selbst – zum eigenen Körper, zum Herzen und zur inneren Wahrheit.

Meine Begleitung ist **online, telefonisch und offline vor Ort in Holle** möglich.

Die Form der Begleitung wird individuell abgestimmt – je nachdem, was gerade gebraucht wird und welcher nächste Schritt stimmig ist.

Mögliche Formen der Begleitung:

**1:1 Kennenlerngespräch**
Ein erstes verbindliches Gespräch zur Klärung des Anliegens, der aktuellen Situation und der passenden Form der Begleitung.

**Schnuppertag offline in Holle**
Ein persönlicher Tag zur Orientierung, inneren Klärung und ersten Neuausrichtung.

**3-Tage-Intensivbegleitung**
Für Frauen, die tiefer eintauchen und ein Thema auf mehreren Ebenen bewegen, sortieren und neu ausrichten möchten.

**1-Woche-Begleitung offline vor Ort**
Eine intensive Auszeit zur Rückverbindung mit sich selbst, mit Elementen aus Mentoring, Yoga, Körperwahrnehmung, Atem- und Entspannungsübungen, Naturgängen, Reflexionsarbeit, spiritueller Lebenswegbegleitung, Impulsen zur Berufung, beruflicher Neuorientierung und bewusster Selbstführung im Alltag.

**Online-Mentoring**
Für Frauen, die ortsunabhängig begleitet werden möchten – mit regelmäßigen 1:1-Gesprächen, Prozessbegleitung, Reflexionsfragen, innerer Ausrichtung und konkreten Schritten im Alltag.

Meine Angebote dienen der Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion, Prävention, Entspannung, spirituellen Lebensbegleitung, beruflichen Neuorientierung und Stärkung der Selbstwahrnehmung.

Sie ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden wenden Sie sich bitte an entsprechende Fachpersonen.

Gudrun Shi’Alaja Ortlieb
Mentorin für bewusste Frauen 45+
Zurück zum Wesenskern – für mehr Selbstführung, Lebenskraft, Strahlkraft und neue Wege

Vital-Therapeutin · Yoga-Lehrerin · spirituelle Lebenswegbegleiterin
Ladies Brilliance – Grow & Glow